リヴリーと一緒に筋トレ・・・？？

　お正月のご馳走攻めも終わって、
お食事も日常に戻りましたが・・・・・・・・・

大変です

去年のＧパンが、きつい・・・・・・・・・・・・

『何ぶつぶつ言っているの？』

かるたん、大変なことになったよぉ

『？』

このままでは、持っている洋服をみんな買い換える日が来るかもしれない

『食べすぎだね』

そんなはっきり言わなくても・・・・・

『僕と一緒に放浪して、運動すれば？』

君と一緒に放浪するって言ったって、
チュリコは、ＰＣの前で、マウスクリックしてるだけだし・・・・・・・・・・・




・・・・・・・・・・・・・・・・・・

いい事思いついた

かるたんの放浪中、椅子に浅くかけて、背もたれに寄りかからず、
少し後傾して体を支えると・・・・・
かなり腹筋に効きます＾＾



かるたん、君と一緒に体を鍛えるよ

『うん。がんばってね。じゃあ、早速出かけようよ＾＾』


そして・・・・・・


現在、こんな状態になっています＾＾
でも、本当のことを言うと、
かるたんの放浪中全部はもちません。
（お恥ずかしい限りです）

『続けないとだめだよ』


う・・・・・・・うん・・・・・・
がんばってみるよ・・・・・・・・
（フェードアウトする・・・・）





本日のＰＨＯＴＯ

でも、食べたい。
こんなものも、

　　こんなものも、















　　こんなものも、

　　こんなものも、










食べたーいです

タグ：放浪 筋トレ 写真 美味しいもの

コメント 16

私もかなりやばいです。きつい…。
腹筋、やります！
by こぱんだつま (2009-01-15 12:29) 

ブログ放浪です（

お、お正月ぶとりですねーOTZ
あ、俺もやばいんじゃね…？って感じですが…
体重計は壊れてて測れないという^q^（←

あああああダメです甘いものは見ちゃ…（←
俺は我慢できないですね。食べちゃえみたいなノリです（ﾀﾋ

えとお邪魔しましたっ
失礼しますー＾＾
by 玖蓮 (2009-01-15 14:23) 

わぁ～美味しそう～
目の毒だぁ～
私も大変なことになってます。
腹筋しなくちゃぁ～（笑
怖くて体重計に乗れないです。（笑
by k-sakamama (2009-01-15 19:33) 

本当においしそう。昨年からダイエットしているはず
なのに、なぜか体重が増えているという
体が憎い（笑
私も腹筋しようかなぁ。。。
by remon (2009-01-15 19:57) 

ソネくじを頂きに参りましたm(_ _)m

それでは、ココモちゃんから
ソネくじをもらいます

甘いものいは目が無いので
４ツノデザートすべて食べたいです

大当たりしそうな予感がしますので
祈りをこめて押させていただきます。
それでは・・・・・・プチッ
失礼させていただきます（＾-＾）/~

by koma (2009-01-15 20:22) 

はじめまして
私もお正月太りまっしぐらです。
ダイエットしなくっちゃぁ～。

ソネくじいただいてきますね。
by ミカリン (2009-01-15 20:54) 

私も，正月明け体重計に乗って
見たコトもない体重に恐れおののきました＾＾；；；
by たかれろ (2009-01-15 21:15) 

確かに今って(^^ゞかな～～～り体重オーバーの季節です。
そうそう(*^。^*)そういう季節限定ものだから
きっと直ぐに戻るよ～・・・・・って言うのは(^_-)-☆私の願望？(^^ゞ
by 甘党大王 (2009-01-15 21:20) 

一緒にお散歩できたら楽しいのにね。
余裕で手のひらに乗っかるくらいの大きさなんだよね。

ダイエット・・・体重計に乗れません(キ▼д▼;)トホホ・・
ついでに膝の曲げ伸ばしもやるといいよ。
by ringringring (2009-01-15 23:10) 

こぱんだつまさま
　　採った栄養をしっかり体に蓄えてしまう・・・・
　　その律儀さが憎いです＾＾

玖蓮さま
　　ご訪問ありがとうございます。
　　甘いものの誘惑には、なかなか耐えられません。
　　まずは見ないことですね＾＾
　　
k-sakamamaさま
　　いかに大変なことになっているかを、Ｇパンで実感しました。
　　無理して履いて、一日耐えましたが、
　　苦しかったです。（とほほ・・・＾＾）

remonさま
　　栄養を無駄にしない、えらい体と思って、可愛がってあげてくださいませ。
　　でも、腹筋とかで、ちょっといじめるのもいいですね＾＾

komaさま
　　ご訪問ありがとうございます。
　　ココモちゃんからのソネくじ、
　　大当たりが出ますように、お祈りしています＾＾

ミカリンさま
　　はじめまして。ご訪問ありがとうございます。
　　お正月の後始末は、なかなか辛いです。
　　ソネくじ、どうぞお取りくださいませ＾＾

たかれろさま
　　たかれろさんは、美味しいものの食べすぎですね。
　　あんなに美味しいものがそばにあるのは、幸せですが、
　　自重するのも大変ですね。

甘党大王さま
　　季節が過ぎれば、元の体に戻るでしょうか？
　　そうだと本当にうれしいのですが・・・・・
　　夏に夏痩せをしなくなってきたので、
　　階段状に・・・・・・きゃぁぁ

ringringringさま
　　スクワットも良いそうですね。
　　今、少しお腹と背中の筋肉がいたい感じ・・・・・（あくまでも、感じ＾＾）
　　かるたんの言うように、継続しなくては＾＾
by チュリコ (2009-01-16 00:45) 

おはようございます＾＾
確かにお正月は・・・食べ過ぎますね～（＿＿；
寒くて運動はしたくないし・・・
by mimimomo (2009-01-17 10:19) 

私もかなりやばいです。。。
正月だけじゃなく、3連休でも食べ過ぎました。
もっとも私のブログを読んだら、痩せる気があるのかかなり怪しいですが・・・
個人的には、左上のモンブランパフェとイチゴパフェが食べたいです。
by カオリン (2009-01-17 21:42) 

mimimomoさま
　　家の中で、あったかくして、ぬくぬく・・・＾＾
　　結果、大変なことになりますね！
　　腹筋がんばらなくては・・・・・？？

カオリンさま
　　だって、おいしいものを食べないと、元気が出ませんから＾＾
　　パフェは、魔法の力があると思います。
　　食べておいしいだけではなくて、
　　レジャーにもなっているようです。
by チュリコ (2009-01-17 23:23) 

生活の不規則に伴い筋トレも休み休み・・・
小生もだいぶ体がなまっております

お互い気合い入れて鍛えましょうぞ（￣ー￣）ｂ

それにしても、かるたんさんっ
横からしっかり応援している姿が素敵です

by とむ (2009-01-18 00:06) 

b(⌒o⌒)d おっ ＼(*^▽^*)/ はぁー!!

オイラの腹筋も死んでまさー
最近メタボが・・（≡д≡）　

くじ頂きます~~~ヽ(｀◇´;))))))) ｻｻｻｯ
by 越　星 (2009-01-18 06:43) 

とむさま
　　寒さでついつい縮こまり、
　　テーブルの上のお菓子を口に運んで、
　　益々困った事になってしまう事の無いように、
　　だらけた気分を一掃します！！
　　（・・・と言いつつ、何か甘いものはと、物色してしまうのですが・・・）
　　
　　かるたんの放浪中、ずっとプルプルがし続けられるように
　　がんばります＾＾

越　星さま
　　一度身にまとったお肉と、
　　サヨナラするのはたいへんですが・・・・

　　くじが当たる事をお祈りしています＾＾
by チュリコ (2009-01-19 00:56)